مشاوره فردی فضایی امن و محرمانه برای کاوش در افکار، احساسات و تجربیات شما فراهم میکند. چه در حال گذر از تغییرات زندگی باشید، چه با استرس دست و پنجه نرم کنید یا به دنبال رشد فردی باشید، من اینجا هستم تا در این مسیر از شما حمایت کنم.
این خدمت برای چه کسانی است؟
بزرگسالانی که اضطراب، افسردگی، استرس، سوگ، مشکلات ارتباطی، تغییرات زندگی، چالشهای عزت نفس را تجربه میکنند یا هر کسی که به دنبال رشد فردی و خودشناسی است.
چه انتظاری داشته باشید
در جلسات ما، با هم برای شناسایی الگوها، توسعه راهبردهای مقابلهای و تقویت نقاط قوت شما تلاش خواهیم کرد. هر جلسه متناسب با نیازها و اهداف خاص شما طراحی میشود. جلسات معمولاً ۵۰ دقیقه طول میکشد.
جلسات به صورت حضوری (تورنتو) و آنلاین برگزار میشود.